Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2021
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 54,18g | Węglo: 92,86g.
Śniadanie: Rengginang, Sayap Ayam, Telur Rebus, Champ Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Kopi Latte, Cap Cay Kuah, Mie. Przekąski/Inne: Lumpia Basah. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|