Dziennik yotarou, 09 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2014
72,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2366 kcal Tłusz: 70,27g | Białk: 75,44g | Węglo: 283,38g.   Śniadanie: 雪印乳業 コーヒー牛乳. Lunch: せんべい, 雪印乳業 雪印コーヒー, 卵, 菊水 生ラーメン. Obiad: ほっともっと チキン南蛮 おかずのみ, ほっともっと のり弁当, せんべい, 肉団子, 乙焼酎, 宝酒造 宝焼酎. więcej...
1769 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yotarou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.