Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 33,47g | Węglo: 173,41g.
Śniadanie: Макароны Отварные, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Валетек Кисель , Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Олейна Подсолнечное Масло, Гармония Сметана 20%, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб. Lunch: Помело, Сладкие Шоколадные Конфеты, Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|