Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 69,45g | Białk: 69,50g | Węglo: 283,80g.
Śniadanie: ВкусВилл Пирожки с Маком и Мёдом . Lunch: Клементины, Серпуховхлеб Чиабатта, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Пирожки с Маком и Мёдом . Obiad: Хурма, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|