Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 52,43g | Białk: 134,55g | Węglo: 95,74g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Гречишный, Перекресток Хлеб с Отрубями , ВкусВилл Филе Индейки Большое (Охл), Вологодское Яйцо, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Смешанный Зеленый Салат, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Приготовленные Грибы, Bonduelle Зелёный Горошек. Lunch: Sweet Fantasy Десерт Семена Чиа с Черной Смородиной, Щи Зеленые, ВкусВилл Драники Картофельные, Запеченная или Жареная Треска. Obiad: Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|