Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 19,51g | Białk: 104,72g | Węglo: 245,67g.
Śniadanie: Chabrior Pain de Mie Complet. Lunch: Tomates Cerises, Schär Mix Patisserie , Luce Jus de Citron Bio, Patate Douce, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poisson, Crevettes. Obiad: Kaki, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Auchan Compote Pomme Banane Vanille sans Sucres Ajoutés , Notre Jardin Julienne de Légumes, Pomme de Terre Rôtie, Le Gaulois Rôti de Dinde. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|