Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 43,68g | Białk: 108,67g | Węglo: 203,33g.
Śniadanie: Conad Gallette di Farro, Sperlari Zanzibar , Melinda Mela, Milbona Dessert Proteico Mirtillo, Melograno, Fiorentini Burro di Arachidi. Lunch: Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Fiorentini Gallette Veggie Mix , Almare Salmone Selvaggio Sockeye, Sarchio Gallette di Mais, Cottintavola Cavolini di Bruxelles al Vapore. Obiad: Porridge, Avocado, Arrosto di Tacchino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|