Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 102,76g | Węglo: 212,13g.
Śniadanie: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тануки Тирамису, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Premier Of Taste Томаты Тертые с Травами, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Obiad: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, KFS Шефбургер Острый. Przekąski/Inne: Магнит Манго, Фейхоа, Магнит Хурма, Ашан Ананас, Русское Море Икра Красная Лососевая . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|