|
0,7kg på 18 dagar med 2800kcal, men utan träning
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2699 kcal
|
Tłusz: 58,73g | Białk: 47,51g | Węglo: 170,19g.
Śniadanie: Banan, ICA Rökt Skinka, Arla Familjefavoriter Storsjö, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Lunch: Arla Familjefavoriter Storsjö, ICA Rökt Skinka, Banan. Obiad: Random700. Przekąski/Inne: Arla Familjefavoriter Storsjö, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Marabou Mjölkchoklad , Toblerone Toblerone, Random600. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|