Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 71,53g | Białk: 62,37g | Węglo: 85,64g.
Śniadanie: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Хлеб 8 Злаков, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Омлет с Молоком. Lunch: Миндаль Миндаль, Молоко Зауралья Творог Рассыпчатый 5%, Банан, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком. Obiad: Буше Чиабатта, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiyaKolosova
|