Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 37,91g | Białk: 85,19g | Węglo: 138,47g.
Śniadanie: NL International DrainEffect Green, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Lunch: NL International Коктейль Лесные Ягоды, NL International DrainEffect Green, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Obiad: Кефир, Рулет из Лаваша с Творогом. Przekąski/Inne: NL International Джем Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек, Vici Крабовые Палочки Крабок. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ДИ.ДЕРБЕНТ.05
|