Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 37,22g | Białk: 68,41g | Węglo: 156,38g.
Śniadanie: Lotus Speculoos, Pâturages Yaourt Naturea, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Banane, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Leader Price Lait de Soja Nature Bio . Lunch: Tomates Cerises, Vinaigre (Cidre), Société Crème de Roquefort, Concombre (Pelé). Obiad: Soupe de Potiron, Poivrons, Nat & Vie Boulettes Soja Oignons Blé. Przekąski/Inne: Pommes Granny-Smith, Clémentines, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. więcej...
|
stała waga
|
|
|