Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2014
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 42,12g | Białk: 77,57g | Węglo: 187,19g.
Śniadanie: Koffie, C1000 Verse Magere Yoghurt, C1000 Muesli met Rozijnen, Bananenchips en Hazelnoot. Lunch: Becel Light, Molenland Jong Belegen 48+, Bolletje Beschuit. Obiad: Aviko Pommes Frites, Queens Tilapia Filet, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Aldi Snelkookrijst. Przekąski/Inne: Aldi Streaky Bacon, Crystal Clear Sparkling Cranberry, Coca-Cola Coca-Cola Light, Plus Lunetta Spritsen. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Commodoortje
|