Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 24,46g | Węglo: 125,58g.
Śniadanie: Biscuits Sablés, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Sojasun Yaourt Citron, Osso Bucco, d'Aucy Petits Pois et Carottes. Przekąski/Inne: Heudebert Biscottes , Schweppes Lemon, Picard Perles de Coco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|