Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 43,31g | Białk: 40,45g | Węglo: 77,16g.
Śniadanie: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Obiad: Печеночные Оладьи, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Булочки Гречневые. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|