Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 75,20g | Białk: 97,41g | Węglo: 260,88g.
Śniadanie: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сладкий Красный Перец, Магнит Хурма, Фейхоа, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Магнит Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олег Сирота Сыр Винный, Азбука Вкуса Белуга Горячего Копчения. Lunch: Eco Botanica Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Пятерочка Манго. Obiad: Ашан Ананас. Przekąski/Inne: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|