Dziennik Ninel., 20 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2021:
1932 kcal Tłusz: 118,23g | Białk: 47,05g | Węglo: 169,09g.   Śniadanie: ВкусВилл Сало Бутербродное, Дэмка Ветчина Купеческая,  Сыр Российский,  Хлеб Бородинский,  Кофе, Выборжец Свежий Салат Фриллис,  Яйцо. Obiad: Pergale Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Сало Бутербродное,  Хлеб Бородинский,  Соусом Песто, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ninel.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.