Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 99,81g | Węglo: 137,81g.
Śniadanie: Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, SPAR Форель Соленая, Окей Хлеб Ржаной Домашний. Lunch: Чай, Мюсли, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кухня на Районе Куриное Филе с Творожным Сыром. Obiad: Bio National Сироп из Топинамбура, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Творог 9%. Przekąski/Inne: Я Вкусный Батончик Мюсли Кокос и Темный Шоколад, Яблоко Желтое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|