Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 60,44g | Węglo: 134,79g.
Lunch: Изуминка Ванильный Сахар!!!, Complimilk Творог8%!!!, Витебское Молоко Масло Сливочное, Пятерочка Сахар, Green Street Цукаты из Ананаса, Яйцо, Лидская Мука Лидская, Сушеная Клюква (Подслащенная), Изюм, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Курага, Кешью, Витебское Молоко Масло Сливочное. Obiad: Приосколье Печень Куриная, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Весёлые Овощи Фасоль!!!, Лук, Кетчуп. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Изуминка Ванильный Сахар!!!, Спец Желатин!!!Сладк!!!, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|