Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 31,67g | Białk: 42,26g | Węglo: 124,86g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Nescafé Cappuccino Vanille , Francine Pain Multi Céréales. Lunch: Yoplait Petits Filous, Huile d'Olive, Semoule Cuite, Mélange de Légumes (Surgelés). Obiad: Cracotte Craquinette Chocolat, Danone Skyr Nature, St Hubert Oméga 3, Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|