Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 60,98g | Białk: 172,03g | Węglo: 256,80g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Pane Italiano. Obiad: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Dimmidisì Pasta e Ceci, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|