Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 70,56g | Białk: 80,16g | Węglo: 198,41g.
Śniadanie: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta. Lunch: My Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Zucchini Inran. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, De Cecco Spaghetti Integrali. Przekąski/Inne: Bulk Powders Pure Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mandarino, Mela, Alesto Noci di Pecan. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi letizia mazzola
|