|
malade
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 67,21g | Białk: 57,06g | Węglo: 162,97g.
Śniadanie: Bridelight Beurre 15%, Baguette, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Carrefour Rôti de Porc, Purée Potimarron, Carottes, Patate Douce 13 Janvier 2021. Obiad: Crêpes Nature, Lincet Délice de Bourgogne, Baguette, Auchan Yaourt aux Fruits Crémeux, Blanc de Poulet, Liebig Potiron Châtaigne. Przekąski/Inne: La Trinitaine Sablés Pur Beurre , Carrefour Amandes, Picard Perles de Coco. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|