Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 23,25g | Białk: 96,76g | Węglo: 71,55g.
Śniadanie: Aguacate, Zespri Kiwi Gold, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Bebida de Avena , Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Lunch: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mix Oriental, Hacendado Noodles de Arroz, Gambas. Przekąski/Inne: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|