Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 38,91g | Węglo: 201,59g.
Śniadanie: Multicereals Streghette Snack, Gocce di Cioccolato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Lunch: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, ANNAS ORIGINAL Ginger Thins, Panettone, Castagne Arrosto, Parmigiana di Melanzane, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Polpette di Melanzane. Obiad: Grappa, Pastiera Napoletana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|