Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 41,08g | Białk: 87,32g | Węglo: 119,42g.
Śniadanie: Clémentines, Chabrior Goûter Crok, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Leader Price Lait de Soja Nature Bio . Lunch: Weight Watchers Blanquette de Poulet, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel. Obiad: Clémentines, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Przekąski/Inne: Pommes Granny-Smith, Danone Hipro Saveur Coco, Lipton Thé Vert Menthe Intense. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|