Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 64,75g | Białk: 72,31g | Węglo: 123,36g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Куриные Крылья, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Просто Рис для Гарнира. Obiad: Банан, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|