Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 61,20g | Węglo: 271,69g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Господарочка Кабачки Маринованные, Картошка Вареная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Вкуснотеево Сметана 10%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Danesita Песочное Печенье, Ударница Мармеландия Дольки, Яшкино Итальянский Кекс с Клубничным Джемом и Сливочным Кремом , Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|