Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
673 kcal
|
Tłusz: 15,08g | Białk: 78,13g | Węglo: 69,79g.
Śniadanie: 머슬팜 컴뱃100%웨이. Lunch: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 밤호박, 방울 토마토, 맛있닭 닭가슴살 큐브 고추맛. Przekąski/Inne: 붕어빵. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|