Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 40,08g | Białk: 63,63g | Węglo: 79,28g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие «Кукурузно-Рисовые» с Чиа и Льном, Село Зеленое Молоко 1,8%, Горбуша Соленая. Lunch: Mote Протеин Соленая Карамель, Село Зеленое Молоко 1,8%. Obiad: RED Шоколад 60% Какао, Индилайт Голень Индейки, Банан, Село Зеленое Молоко 1,8%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|