Dziennik yotarou, 10 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2014
72,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2005 kcal Tłusz: 26,85g | Białk: 93,82g | Węglo: 182,23g.   Śniadanie: ご飯. Lunch: そば, ランチパック ランチパック たまご, せんべい. Obiad: ウイスキー, マグロの刺身, 砂肝, メンチカツ, ウイスキー. więcej...
1759 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yotarou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.