Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2796 kcal
|
Tłusz: 138,13g | Białk: 186,71g | Węglo: 199,13g.
Śniadanie: Дикси Салат Морковь Пикантная, Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Milken Mite Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Milken Mite Сыр Тильзитер, Дикси Салат Морковь Пикантная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Obiad: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Картофель по Деревенски. Przekąski/Inne: Дикси Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Приглашаю всех в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного и здорового питания!!!!!
💥Вместе МЫ будем корректировать вес!
💕БЕЗ диет и голодовок!!!!!💕 💕 Расскажу как закрепления результата
💕КАК не вернуть вес обратно. 💃Домашние тренировки 💆♀️ Уход за кожей и телом
Пиши +79520913660 ЧАТ
👌И доведи СВОЕ тело до совершенства!!!! 🔞👸🍅
21 gru 21 przez użytkownika: yf4stzcy
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|