Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 67,12g | Białk: 69,06g | Węglo: 66,00g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Лента Банан, Сыр Российский, Шпинат, Помидоры, Ремит Бекон Венгерский, Яйцо. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре, Овощное Рагу, Говядина. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|