Dziennik davidmclaren38, 21 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
60,9 kg Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2021:
383 kcal Tłusz: 11,55g | Białk: 31,73g | Węglo: 35,38g.   Śniadanie: Tesco Crumpets (45g), Twinings Green Tea with Lemon. Lunch: Batchelors Slim a Soup Minestrone with Croutons. Obiad: Tesco Steamed Salmon Fillets, Tesco Baby Corn, Asda Broccoli, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Cauliflower. Przekąski/Inne: Decaffeinated Coffee, Decaffeinated Coffee, Decaffeinated Coffee. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi davidmclaren38


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.