Dziennik hedefim 70 , 08 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
97,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2020:
1718 kcal Tłusz: 85,36g | Białk: 43,02g | Węglo: 224,96g.   Obiad: Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm, Indomie Sebze Çeşnili Hazır Noodle, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Przekąski/Inne: Bitkisel Çay, Ekler. więcej...
2365 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hedefim 70


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.