Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
679 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 34,06g | Węglo: 93,65g.
Śniadanie: Мёд, Сметана , Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Мегамарт Булка Колосок с Творогом, Брокколи. Obiad: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Мёд, Сметана , Искренне Ваш Творог 5%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Oreo Печенье. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|