Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 36,85g | Białk: 43,47g | Węglo: 79,58g.
Śniadanie: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kubis Hijau Dimasak, Tahu. Obiad: Semangka. Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi asdfghjklxoxo
|