Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 86,01g | Węglo: 160,72g.
Śniadanie: Валеолог Печенье Шведское Шоколадное, Кофе Латте, Помидоры, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо. Lunch: Конфета, Кофе Латте, Рис Вареный, Гуляш из Курицы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Дальпико Сельдь Матье в Горчичной Заливке, Суп из Сайры, Владхлеб Хлеб Подольский. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|