Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2011
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 31,77g | Białk: 82,84g | Węglo: 204,40g.
Śniadanie: Nonfat Raspberry Greek Yogurt (Chobani), Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Whole Ground Flaxseed Meal, Sugar, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lean Cuisine Chicken Parmesan. Obiad: Waffle Potato Fries (Medium), Chargrilled Chicken Sandwich. Przekąski/Inne: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half, Fat Free), Sugar, Snyder's Pretzel Snaps, Mini Luna Bar - Lemon Zest, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|