Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 86,23g | Białk: 97,87g | Węglo: 177,19g.
Śniadanie: Slakon Конфета Желейная, Мандарины, Крепыш Творог Детский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий, Хлеб Бородинский, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Потрошки куриные с солеными огурцами. Obiad: Кофе, Essen Конфеты Truffle Milk, Банан. Przekąski/Inne: Мандарины, Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Рис Отварной, Бульон из Индейки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|