Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 71,33g | Węglo: 283,37g.
Śniadanie: Hohes C Orangensaft, DM Bio Chiasamen, Mandarine, Arla Skyr Natur. Lunch: Barilla Pesto Alla Genovese, Oryza Sushi Reis. Obiad: Walnüsse, Banane, Arla Skyr Natur. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|