Dziennik Mаpишка, 22 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2021:
1301 kcal Tłusz: 70,84g | Białk: 42,22g | Węglo: 124,45g.   Śniadanie: Complimilk Творог8%!!!, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Lunch: Лидская Мука Лидская, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста. Obiad: Ариант Свинина Шейная Часть, Куриное Филе, Лук, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Простор Говядина!!!. Przekąski/Inne: Крокант Конфеты с Миндалём, Пастораль Вермишель!!!, Галерея Вкуса Паштет Утиный, Кетчуп. więcej...
158 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mаpишка


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.