Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2500 kcal
|
Tłusz: 124,93g | Białk: 95,30g | Węglo: 252,80g.
Lunch: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pastel de Nata, McDonald's Bolo Chocolate, Tosta Mista. Obiad: Moser Roth Chocolate Caramelo, Clementinas, Delikato Maionese com Ervas , Batatas Fritas Caseiras, Pingo Doce Frango Assado. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|