Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2872 kcal
|
Tłusz: 87,66g | Białk: 180,71g | Węglo: 357,09g.
Śniadanie: Banana, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Milbona High Protein Sour Cherry Aronia Berry, More, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Fiocchi d'Avena. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pere Abate, Frutto della Passione, Mandarino, Sibamba Burro di Arachidi, Milbona Mozzarella Skyrella , Conad Piadina con Farina Integrale. Obiad: Crai Miele Millefiori , Pere Abate, Castagne Arrosto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Arance, Pesce al Forno o alla Griglia. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica 50%, Cornetto alla Marmellata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rodriguez76
|