Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chrys1500
Dziennik
22 gru 21
Dziennik chrys1500, 22 gru 21
Profil chrys1500
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
58 kg
Do tej pory straciłeś:
5,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 grudnia 2021:
432 kcal
Tłusz: 32,48g | Białk: 18,09g | Węglo: 17,81g.
Śniadanie:
Datte.
Obiad:
Herta Knacki .
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😘😘
22 gru 21 przez użytkownika:
Jo lapin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chrys1500
Zobacz Pełną Historię