Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 112,44g | Białk: 77,79g | Węglo: 31,24g.
Śniadanie: ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Авокадо Авокадо, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Obiad: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палтус Синекорый Стейк Рыба Мороженая. Przekąski/Inne: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Цикорий, ВкусВилл Матча, Житница Здоровья Масло Кокосовое. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha OGNEOPASNO
|