Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2444 kcal
|
Tłusz: 96,40g | Białk: 79,51g | Węglo: 194,09g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Красное и Белое Вино Красное Сухое DON OPAS , Помидоры Черри, Лук, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Жареный Картофель. Lunch: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника. Obiad: Помидоры Черри, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Лук, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Паста, Красное и Белое Вино Красное Сухое DON OPAS . Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady_Kattarina
|