Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 66,19g | Białk: 91,50g | Węglo: 170,48g.
Śniadanie: Milka Choco Sticks, Liebendorf Сыр Гауда, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Вологодское Яйцо. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Liebendorf Сыр Гауда, Новая Деревня Сметана 20%, Gusto Di Roma Макароны, Благояр Филе Бедра без Кожи. Obiad: San Bonsai Фунчоза под Тайским Соусом . Przekąski/Inne: Глобус Макарунс Ассорти, Twix Имбирное Печенье, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|