Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 63,44g | Białk: 40,10g | Węglo: 38,96g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada, Next Margarina, Antonio Aguilar Pan Integral . Lunch: Cebollas, Repollo Morado, Huevo Cocido, Van Camp's Atun Lomitos en Aceite. Przekąski/Inne: Cuisine & Co Semillas de Zapallo, Jumbo Almendras Naturales. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|