Dziennik luciano_leonel, 10 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2014
82,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3749 kcal Tłusz: 198,32g | Białk: 70,21g | Węglo: 476,49g.   Śniadanie: Mococa Leite Desnatado, São Braz Granola. Lunch: Gendai Guioza, Gendai Shimeji. Obiad: Pullman Bolo de Milho, Brioche. Przekąski/Inne: Habib's Pudim de Leite Condensado, Sodiê Delícia de Leite II, Pinhão Cozido. więcej...
2017 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi luciano_leonel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.